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ABSAGE Gehirn-Jogging 

Willkommen zum Gehirn-Jogging! 

ABGESAGT AUFGRUND DER AKTUELLEN SITUATION!

 

Wozu?

Gedächtnisverlust vorbeugen! Stressempfinden positiv regulieren! Denkgeschwindigkeit erhöhen! Merkfähigkeit steigern! Und Glückshormone produzieren!

Mit dem Alter nehmen die Geschwindigkeit unserer Denkprozesse und die Gedächtnisverarbeitung ab. Laut Forschung beginnt der langsame aber stetige Abbau unserer Gehirnleistung bereits ab dem 25. - 30. Lebensjahr.

Gezielte einfache Übungen von nur wenigen Minuten trainieren unser Gehirn. Die Übungen im Kurs sind ganzheitlich angelegt, so dass Gleichgewichtsinn, Koordination und Konzentration gestärkt werden. Sie erfahren spielerisch, was Sie fit hält. Schon mit wenigen Minuten täglich verbessern Sie Ihre geistige Fitness. Wenn Sie jetzt neugierig sind und mitmachen wollen, dann kommen Sie vorbei.

Ihre Trainerin Helena Moser, Kommunikationspsychologin (FH), Systemischer Coach, SCRUM Master (agile Projektverfahren)

www.coaching-hm.de

Termine:

Donnerstag, 26. März 2020, 17.00–18.00 Uhr

Donnerstag, 2. April 2020, 17.00–18.00 Uhr

Donnerstag, 9. April 2020, 17.00–18.00 Uhr

Dauer: 60 min

Leitung: Helena Moser

Veranstalter: Coaching & mehr, Helena Moser in Zusammenarbeit mit dem Haus der Kulturen Braunschweig e.V.

Anmeldung: c-hm@web.de, Telefon: 0157-303 47 111

Ort: Haus der Kulturen Braunschweig, Kleiner Saal

Gebühr: 7 Euro bei Anwesenheit

Kategorie: Körper und Seele

Anmerkung: Mit freundlicher Unterstützung der LEB-Niedersachsen

Kennnummer: 500827

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